Любые кишечные инфекции и вирусной природы (нора-, адено-, ротовирус и др), и бактериальной (своя бактериальная флора, сальмонелла, шегелла, холера и др.) вызывают воспаление в кишечнике и нарушение микрофлоры. Патогенные бактерии, разрастаясь, гасят хорошую флору, вызывают ее гибель и соответственно снижение количества.
⠀
Если микрофлора в состоянии побороть инфекцию, то есть дружественных микроорганизмов в достаточном количестве, и мы получили «небольшую дозу» этой инфекции, то она и не допустит разрастание патогена. Когда инфекция приходит на здоровый микробиом, то ее и перенести легче и восстановление проходит быстрее.
⠀
Периодический профилактический приём пробиотиков создаёт условия, которые препятствуют прикреплению патогена к кишечной стенке и соответственно его разрастанию, созданию защитной биопленки, под куполом которой бактерия уже основательно поселится.
Нет условий для прикрепления - патоген пройдёт транзитом.
⠀
Коротко важные моменты:
- в острый период (1-2 дня) выпаивание и восстановление электролитного баланса (humana, регидрон, либо сделать раствор самостоятельно - по 1 ч. л. соли, соды, сахара на 1 л воды, можно травяные отвары, природные изотоники - кокосовая вода, березовый сок), пьём по 1 ч. л. или 1 ст. л., но часто
- сорбенты - сразу с 1-го дня для удаления продуктов распада бактерий, выбираем природного происхождения. Активированный уголь лучше не использовать, он травмирует кишечную стенку
- если мы решили не обращаться к врачу, то у нас есть 2 дня, за это время мы должны увидеть улучшения, исключение - это дети до года, они очень быстро теряют жидкость и риск обезвоживания сильно выше
- после острого периода (2-7 дней) воспаление и раздражение кишечной стенки ещё сохраняется, восстанавливаемся питанием и приемом пробиотиков.

После вирусной инфекции восстановление проходит легче чем после бактериальной, но в целом лучше, чтобы восстановление проходило не менее месяца.

⠀В остром состоянии:

• С 1-го дня болезни и до исчезновения симптомов (минимум 7 дней) приём энтеросорбента. На такой случай что-то из сорбентов лучше всегда иметь в домашней аптечке. Следует выбирать сорбенты с большой сорбционной емкостью, кишечник имеет огромную площадь сравнимую с футбольным полем и сорбент должен быть способен ее покрыть. А также те, которые не крепят стул. Стул был жидким, а под действием сорбента прекратился — это не хорошо, так как токсины остаются. Получается такая искусственная блокировка защитных сил организма.

Подойдут:
Хитозановый комплекс dr. Neptuno или Зостерин-ультра 30% (приём по инструкции, при острых состояниях дозировку можно увеличивать в 2 раза)

• Нормофлорин-Л ( L. acidophilus) мы всегда можем использовать как первую помощь по 1 ст. л. каждый час (1 флакон за день). Лактобактерии

⁃ продуцируют антибиотикоподобные субстанции (лактоцины),
⁃ альтернатива бактериафагам за счёт продуцирования бактериацинов и органических кислот

После острого периода:

• Нормофлорин-Д 2-3 раза в день в возрастной дозировке в течении месяца.
• Lactobacillus casei sub. Ramnosus в составе Нормофлорина Д особенно эффективны при лечении диареи у младенцев и маленьких детей, вызванной ротавирусной инфекцией

• Закваска «Пропионикс» - пропионовые бактерии фреденрихии (по инструкции). На этапе восстановления молочнокислые продукты грибкового брожения (кефир, мацони) мы исключаем, но вот заквашивание на пропионовокислых бактериях будет на пользу для восстановления микрофлоры и слизистых

• Ферментированные овощные соки после выздоровления помогут восстановить водно-солевой баланс, ферментную функцию и поддержать микробиоту

Профилактика:
- Нормофлорин Л и Б (или Д) курсами до 3-4 раз в год
- Пропионикс в виде закваски - противовоспалительное действие, защита от патогенов

- Включение в рацион ферментированных овощных соков